Уважаемые родители!
— научите детей часто мыть руки с мылом в течение 20 секунд;
-научите детей кашлять и чихать в салфетку или в руку;
— научите детей не подходить к больным ближе, чем на полтора-два метра;
— заболевшие дети должны оставаться дома (не посещать дошкольные учреждения и школы), а также держаться на расстоянии от других людей, пока их состояние не улучшится;
— воздержитесь от частых посещений мест скопления людей;
— если ребенок имел контакт с больным гриппом, спросите у врача необходимость приема антивирусных лекарств для предупреждения заболевания;
— в период подъема заболеваемости ОРВИ воздержитесь от посещения мест массового скопления людей;
— при планировании посещения общественных мест возьмите с собой медицинскую маску: если в общественном месте чихают и кашляют, закрывайте рот и нос медицинской маской или носовым платком;
— регулярно чистите и дезинфицируйте поверхности (столы, дверные ручки, электронные гаджеты и т.д.);
— важно, чтобы ребенок, отправляясь на прогулку, одевался по погоде, не переохлаждался при нахождении на улице;
— позаботьтесь об укреплении иммунитета ребенка и его правильном питании. Для этого можно принимать витаминно-минеральные препараты, средства, стимулирующие иммунитет; включите в рацион ребенка продукты, содержащие витамины А, С: цитрусовые, молочные и кисломолочные продукты, твердые сыры, рыбу, мясо, сухофрукты.
— регулярно проветривайте помещения, ежедневно проводите влажную уборку.
Будьте здоровы!
